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[前进社区]最美夕阳红 舞动健身操

2019-11-29 来源:前进社区 作者: 邢承丽
    

为扩充社区舞蹈文艺爱好者队伍,提高他们的文化素养和身体素质,1128日下午,前进社区携手群众艺术馆为中老年居民免费开展舞蹈培训。此次活动邀请群众艺术馆的舞蹈老师张建为大家授课。

为了准备此次舞蹈培训,群众艺术馆专门编了一支健身舞蹈,以促进中老年人的大脑和四肢协调,提高身体素质。下午大家早早的就来到了社区舞蹈室开始学习,课程从简单易学的舞蹈动作开始,再逐步到完整的动作,最后加入轻快的音乐练习。培训过程中,张老师从肢体动作表达到面目表情展现,对大家进行了认真系统性的讲解、指导,还手把手地进行手势、步伐等技术辅导,前来参加培训的居民非常开心得一边学习、一边练习,现场老师经过两个小时的精心教导,使大家掌握了基本的动作跟要领,得到了中老年朋友的一致好评。

通过此次活动,为社区中老年人提供了舞蹈和健身的平台,丰富了他们的精神文化生活,提升了他们的舞蹈表演水平,使社区群众享受到了文化惠民的成果。


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